Liebe/-r Health CoachIn
liebe/-r YogalehrerIn,
schön, dass du hergefunden hast!
Wahrscheinlich bist du ein neugieriger und feinfühliger Mensch und es liegt dir sehr am Herzen, dass deine KlientInnen und TeilnehmerInnen sich bei dir im Coaching, der Gesundheitsberatung, deiner Yogastunde, Healing Session oder in deinem Workshop wohl fühlen, sich entspannen und wachsen können? Gleichzeitig ist dir wichtig, eine wertschätzende und authentische Verbindung zu den Menschen, mit denen du arbeitest, aufzubauen?
Dann können der traumasensible Ansatz und wertvolles Wissen über das Nervensystem dir helfen, deine 1:1 oder Gruppen-Räume noch feiner nach deinen Werten zu gestalten - auch, wenn du nicht explizit "traumasensibel" arbeiten willst!
Trauma und Traumafolgen betreffen viele
Auch wenn wir es vielen Menschen nicht ansehen und eine PTBS (posttraumatische Belastungsstörung) selten diagnostiziert wird:
Traumafolgen betreffen weit mehr Menschen, als ihnen vielleicht selbst bewusst ist.
Deshalb kann es ganz wunderbar heilsam für viele deiner feinen und feinfühligen KlientInnen und TeilnehmerInnen sein, wenn du als BeraterIn oder CoachIn im Gesundheitsbereich oder YogalehrerIn über Trauma, Traumafolgen und das Nervensystem Bescheid weißt und deine Räume auch für sie sicher gestaltest.
Denn gerade Feinfühlige und Menschen, die schwer tragen, brauchen einen für sie "sicheren Raum", um mit deinen wertvollen Angeboten nachhaltig wachsen zu können.
Wie du einen "sicheren Raum" für deine Menschen gestaltest
Was genau es für einen "safe Space" braucht und wie du ihn als RaumhalterIn für deine Menschen gestaltest, um mehr Sicherheit, Verbindung und Transformation zu ermöglichen, damit setzen wir uns im Intensiv-Workshop gemeinsam auseinander!
Hey, ich bin Linda
Traumasensible Coachin i.A., Yogalehrerin, Ayurveda Coachin und ganzheitliche Begleiterin für Frauen
Was ich in meiner Ausbildung über Trauma und unser Nervensystem lernen darf, berührt mich tief und hat unglaublich viel in mir bewegt! Nicht nur in Bezug auf meine Arbeit im Coaching und Yoga, sondern auch in mir selbst und in meinen Beziehungen.
Als Health CoachIn oder YogalehrerIn kannst du deinen KlientInnen und TeilnehmerInnen so viel mehr Gutes tun, Verbindung schaffen und Transformation ermöglichen, wenn du deine Räume (trauma-)sensibel und nervensystemfreundlich gestaltest. Der sichere Raum für Heilung und Transformation, den du damit kreierst, wirkt weit über deine Beratung, dein Coaching, deinen Workshop oder den Mattenrand hinaus!
“People will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.”
Maya Angelou
Kreiere einen Safe Space
Erlebte Sicherheit ist Voraussetzung dafür, dass Menschen sich entspannen und öffnen, neugierig entdecken, wachsen und transformieren können. Wäre es nicht super spannend, auch deinen feinfühligen KlientInnen / TeilnehmerInnen und Menschen, die gerade schwer tragen, einen solchen heilsamen Raum im Coaching, der Gesundheitsberatung, Healing Session, deinem Workshop oder Yogastunde zu bieten?
Warum du als Health CoachIn oder YogalehrerIn über Trauma und das Nervensystem Bescheid wissen solltest, auch wenn du nicht explizit "traumasensibel" arbeitest:
Safe Space
Du kreierst einen sicheren Raum, in denen deine Teilnehmer/-innen sich (leichter) entspannen, öffnen, entdecken und wachsen können.
Selbstwahrnehmung
Durch deine (trauma-)sensiblen Räume ermöglichst du deinen KlientInnen und TeilnehmerInnen, eine feine Selbstwahrnehmung zu entwickeln und die Verbindung zu ihren eigenen Bedürfnissen zu stärken.
Empowerment
Durch einen (trauma-)sensiblen Rahmen ermöglichst du deinen Menschen, Selbst-Bewusstsein zu entwickeln und sich als selbstwirksam zu erleben.
Transformation
Sichere Räume unterstützen dabei, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und dadurch wirklich nachhaltige, positive Veränderung anzustoßen.
Verbundenheit
Wenn du das Hintergrundwissen zu Trauma und Nervensystem für dich integrierst, stärkst du auch eine Beziehung zu deinen KlientInnen und TeilnehmerInnen , die auf Vertrauen, Verständnis und Mitgefühl basiert.
Inklusivität
Eine grundsätzlich (trauma-)sensible Haltung und Ausrichtung in deiner Praxis holt auch KlientInnen und TeilnehmerInnen ab, die schwer tragen und sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden. Für sie verringerst du das Risiko einer (unabsichtlichen) Retraumatisierung und kreierst einen heilsamen Raum.
Das Wissen über Trauma und das Nervensystem unterstützt dich dabei, deine 1:1 und Gruppen-Räume sicher zu gestalten, die Bedürfnisse deiner KlientInnen und TeilnehmerInnen feiner zu erkennen und tiefere Transformation für mehr Menschen zu ermöglichen.
Kreiere als Health CoachIn oder YogalehrerIn einen sicheren Raum, in dem Verbundenheit und Transformation für alle möglich ist.
Im Workshop lernst du...
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Basiswissen zu Trauma und dem Nervensystem, das dir hilft, die individuellen Bedürfnisse und das innere Erleben deiner KlientInnen und TeilnehmerInnen besser einschätzen und sie dort abholen zu können.
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Was es wirklich braucht, um für Menschen einen "Safe Space" zu kreieren.
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Wie du in deinen Coachings, Gesundheitsberatungen, Healing Sessions, Workshops, Yogastunden und anderen Räumen gezielt mehr Sicherheit, Verbindung und Möglichkeit zur Transformation für Menschen schaffst.
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Wie du selbst als Begleiterin für Menschen mit deinem neuen Wissen über dich hinaus wachsen kannst.
Das erwartet dich
1
Wissen über Trauma und das Nervensystem
Im Workshop lernst du wichtiges Basis-Wissen zum autonomen Nervensystem, die Entstehung und mögliche Folgen von Trauma. Gemeinsam erkunden wir, wie du dir dieses Wissen als Health CoachIn oder Yogalehrer/-in in der Praxis zunutze machen kannst.
2
Sicherheit kreieren, Transformation ermöglichen
Was bedeutet es, einen sicheren Raum zu kreieren? Was braucht es, damit Menschen wachsen können? Wir nähern von der neurowissenschaftlichen und menschlichen Seite her an. Du entwickelst ein Verständnis dafür, wie du in deinen 1:1 Settings und Gruppen-Räumen Transformation gezielt unterstützen kannst.
3
Selbstreflexion: Deine Rolle als feine/-r RaumhalterIn
Die wichtigste Komponente für einen Safe Space bist du selbst als RaumhalterIn. Im Workshop darfst du dich in deiner professionellen Rolle als Health CoachIn oder YogalehrerIn und auch als Mensch in Beziehung zu dir selbst und deinen KlientInnen und TeilnehmerInnen neugierig reflektieren und über dich hinaus wachsen!
Anmeldung
Heilsame Räume (trauma-)sensibel gestalten
Kreiere einen Safe Space
für die Menschen, die du begleitest